Atelier Yoga - 5 Éléments

5 Éléments - Terre
Ancrage & stabilité

Description

L’élément Terre, associé à l’automne, symbolise l’ancrage, la stabilité et le recentrage. De septembre à décembre, cette période invite à ralentir, à se recentrer sur l’essentiel et à cultiver la gratitude.

C’est un moment d’intériorisation douce, propice à l’intégration des apprentissages avant le repos hivernal. Ce flow signature Terre se concentre sur des postures d’ancrage et d’équilibre, favorisant la présence, la sécurité et la stabilité.

Chaque mouvement devient un retour à soi, un enracinement profond dans le moment présent. L’énergie de cet atelier est rassurante, enveloppante et apaisante, offrant un espace de calme et de solidité intérieure.

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Inscription et tarif

• Adresse email: alss.yoga@orange.fr
• ALSS Yoga - 32, rue Jean-Macé 44230 Saint-Sébastien-sur-Loire
• Tarif: 25€